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在游泳的过程中,初学者常常面临如何保持平衡、防止下沉的问题。除了必要的个人用品,如毛巾、拖鞋等,准备救生圈、浮标等辅助工具也是很有帮助的。(图片来源:网络)在自由泳中,保持身体的平衡和浮力是至关重要的。让身...