近期，小鬼王琳凯和杨幂的体态变化引发了网友热议。从综艺节目中的挺拔身姿，到电视剧中的优雅曲线，他们似乎都找到了体态变美的秘诀——正骨。正骨不仅解决了驼背、肩颈问题，还带来了意想不到的效果。

正骨神效知多少？

1. 疏通经络：《黄帝内经》指出，推拿有输通经络的作用，推动血液、循环及组织间的新陈代谢，协调各组织、器官间的功能，提高基础代谢水平。
2. 调合血气：现代医学认为，推拿的机械性刺激能促进毛细血管扩张，改善血液和循环，降低血液粘稠度，减轻心脏负担，预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：推拿能疏通经络，使气血周流、维持机体的阴阳调和，从而增强免疫力，让人精神焕发，缓解疲劳。

但正骨并非万能

虽然正骨有诸多好处，但过于依赖也可能导致韧带松弛、关节稳定性下降等问题。因此，在正骨的同时，保持科学的生活方式同样重要。

正骨，或许正是小鬼和杨幂体态变化的关键。但每个人的身体状况不同，在正骨前最好先咨询专业医生，确保安全有效。祝愿大家都能找到适合自己的健康之道！