近期，社交媒体上流行的“爱如火”舞蹈挑战吸引了大批网友的参与。伴随着独特的音乐和魔性的动作，网友们纷纷效仿。然而，骨科医生却发出警告，提醒大家不要盲目跟风。

这种舞蹈看似简单易学，但骨科医生指出，并不是所有人都适合这样的动作。医生强调，参与此类舞蹈的人必须满足三个条件：没有颈椎相关疾病、颈部肌肉发达、平时没有出现过头晕、颈部疼痛或手指麻木等症状。

医生解释说，头部在做旋转运动时，主要依赖肌肉、关节和韧带。而低头位、过伸运动则可能影响到脊髓。对于颈部健康、肌肉发达、结构清晰的人来说，这样的动作是可以尝试的。但如果平时有颈椎相关疾病，可能会加重损伤。

医生进一步指出，对于神经根型颈椎病患者，做旋转动作时可能会造成压迫，导致手指麻木加重、头晕症状加重，甚至可能出现双手肌力下降。而对于脊髓型颈椎病患者，低头位、过伸运动可能导致双上肢麻木乏力，伴有头晕、恶心等症状。

因此，医生建议市民在参与网络流行的运动挑战时，应量力而行，如有不适，应及时就医。

（江苏广电总台·融媒体新闻中心/沈灿 章健）

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